Info fournis par accrojet.com
Date : Samedi 27 et dimanche 28 mars 2004
Prix : 150 € avec les 2 repas du midi
Lieu : VIEUX-BOUCAU. Sortie N°10 autoroute Bayonne/Bordeaux
Cher pilotes,
Les championnats d’Europe & de France arrivent vite, dans 1 mois exactement.
Que vous soyez pilotes Polaris, Kawasaki, Yamaha, amateurs, confirmés, champion de votre rue, champion de France, d’Europe, ou du monde, ce stage va vous permettre d’évaluer votre physique par rapport à vous-même et par rapport aux autres pilotes présents.
Un bilan personnel vous sera présenté avec les grands axes vers lesquels vous devrez diriger votre préparation physique, et les petites astuces qui vous feront gagner des secondes sur l’eau.
Vous serez encadré par des moniteurs 2ème degré pour la sécurité sur l’eau, dirigé par Olivier DUCOURT le préparateur physique, et Ludovic CAUMONT pour la technique.
Planning du stage :
VENDREDI : réservé aux pilotes POLARIS Octane pour bosser sur leur jets.
SAMEDI : Contrôle des licences et des permis
Présentation des 20 pilotes
Echauffement autour du lac
Test physique individuels « secret pour ne pas que vous puissiez vous entraîner avant »
Explications pour la sortie en mer.
Repas diététique compétition inclu
Test d’endurance sur 2x 8km
Technique de pilotage en mer + circuit de bouée
Stretching , récupération
Repas Hossegor
DIMANCHE : Footing, stretching postural
Approche diététique sportive
Techniques de pilotage en concertation, course, départs, gestion souffle.
Repas diététique de compétition à 11h si possible
Echauffement sur LAC, avec saut de pneus
Modification ou amélioration de votre pilotage
Test par équipage sur le circuit de bouées.
Etirements
Remise du diplôme du combattant Européen 
)
Détente au centre Calicéo ( ceux qui pourront rester ~12 euros : piscine, sauna, hammam)
Maximum 20 pilotes pour le premier stage. Suivant la réussite, le second devrait être le WE du 25 avril.
Logements :
Village Vacance ALBATROS : 05.58.48.25.10
Hotel d’albret : 05.58.48.14.09
Hotel de la Maremne : 05.58.48.12.70
Hotel le Moïsan : 05.58.48.10.32
Hotel du centre : 05.58.48.10.33
Hotel de la pomme de pin : 05.58.48.00.57
Hotel de la cote d’argent : 05.58.48.13.17
Locations d’appartements :
Office de tourisme : 05.58.48.13.47
Salutations sportives.
Ludovic CAUMONT
1 parking du courant
40480 VIEUX-BOUCAU
Tel : 05.58.48.36.53
Port : 06.09.17.08.17
Email : ludo@jetland.com
